Остеопатия как профилактика зимних заболеваний

Понравилось: 0 Не понравилось: 0

Можем ли мы говорить, что остеопатия каким-то образом поможет вам предотвратить грядущие недуги? Может ли она обезопасить вас в периоды вспышек различных заболеваний? И если да, то каким образом формируется эта связь?

Предлагаем разобраться по всём по порядку!

Если вы уже изучали наши материалы, то точно знаете, что остеопатия руководствуется комплексным подходом в лечении организма. Не фокусируясь исключительно на чём-то одном, она предполагает поиск первопричины заболевания. И справляется с этой задачей благодаря изучению взаимосвязей в организме.

Почему мы болеем зимой?

Различные сезонные вирусы, которые активируются в зимние время, если говорить простым языком, "атакуют" чаще и больше в периоды, когда иммунная система организма по какой-то причине ослаблена.

В холодные периоды причиной этого ослабления становятся разные факторы: стресс от смены температуры, падение уровня витамина Д из-за отсутствия тепла и солнца. Кроме того, когда мы вдыхаем холодный воздух, кровеносные сосуды в носу сужаются, чтобы предотвратить потерю тепла. Это, в свою очередь, мешает белым кровяным тельцам, сражающимся с микробами, добираться до слизистой носа и уничтожать вдыхаемые нами вирусы.

Плюс ко всему, зимой мы чаще обитаем в местах скопления людей: транспорте, кафе, других помещениях. Что увеличивает шансы заразиться от носителя инфекции. Как известно, в сухом зимнем воздухе вирусы могут оставаться активными в течение нескольких часов, пока их кто-нибудь не вдохнет или не проглотит, после чего они смогут проникнуть в клетки носоглотки.

Говорит ли это, что в зимний период стоит сидеть за семью замками и ждать лета? Ну конечно же нет! Соблюдать базовую гигиену – да, стараться меньше находиться в совсем плотных по количеству людей местах – возможно, но затворничать мы вас точно не призываем. А вот позаботиться о максимальном укреплении своего иммунитета ещё ДО наступления "сезона соплей" советуем однозначно! И тут на помощь готова прийти остеопатия.

Как остеопатия помогает укрепить иммунитет

Нет, это отнюдь не миф, остеопатия на самом деле способна укрепить вашу иммунную систему, помогая провести зимний период с минимальными рисками заболеть и пропустить чудесную праздничную пору, сидя в кровати.

Благодаря всё тому же комплексному подходу, врач-остеопат в течение сеанса лечения устраняет базовую причину недуга, с которым вы обратились, плюс, ко всему прочему помогает "центровать" внутренние органы, устранить мешающие вам зажимы и мышечные блоки, устранит последствия от полученных травм и сделает все возможные манипуляции, чтобы организм запустил систему восстановления и пришёл в статус "нормы" не в одной лишь своей области, а повсеместно: от суставов до внутренних органов.

Конечно, не всегда такую глобальную работу можно провести за одно посещение остеопата, поэтому не стоит удивляться, если вам предложат пройти курс в несколько сеансов. Это не желание "раскрутить вас на деньги", а искреннее предложение остеопатической руки помощи. Стоит понимать, что на проработку каждой проблемы требуется время, физически невозможно справиться со всем сразу. Да и на сам организм будет достаточно большая нагрузка, если вы попросите помочь вам за один сеанс.

Наш совет: действуйте также комплексно и постепенно. Идя от больших проблем к малым. И обязательно дополняя период остеопатического лечения своими стараниями – поддержанием активного и здорового образа жизни. Вот вам ещё одна мысль "на подумать". Стресс – один из главных врагов нашего иммунитета. В зимний период мы, как правило, подвержены ему максимально. И это большая проблема, с которой остеопатия также пытается разобраться. И мы с удовольствием расскажем вам, как.

Стресс – ещё один враг в периоды серых сезонов

Чем больше мы пребываем в перманентном состоянии стресса, тем ниже уровень иммунитета у нашего организма. Это происходит потому, что гормон стресса прямо пропорционально влияет на снижение иммуноглобулина IgA, отвечающего за здоровое состояние нашего организма.

Остеопатические техники в состоянии разрушить эту цепочку, снизив уровень стресса и, что логично, повысив уровень IgA. Для того чтобы не быть голословными – поделимся с вами любопытным исследованием, которое недавно провела группа американских учёных.

С целью определения, является ли остеопатия эффективным средством в борьбе за повышение иммунитета, учёные обследовали 25 студентов, у которых через несколько недель планировался важный экзамен, из-за чего они были подвержены воздействию повышенного стресса. Эти люди в случайном порядке были поделены на экспериментальную и контрольную группы.

В день экзамена студенты сдали пробу слюны, после чего были поделены на две группы. В экспериментальной группе через 20 минут проводилась терапия с помощью следующих техник: освобождение атлантозатылочного соединения (5 минут), подъём рёбер (5 минут), лимфатический дренаж грудной клетки (10 минут). Все испытуемые из экспериментальной группы получили терапию остеопатией одновременно, в то время как испытуемые из контрольной группы пребывали в спокойном состоянии в отдельном помещении, где могли расслабиться. После завершения процедуры обе группы отдыхали ещё час, после чего были взяты следующие пробы слюны.

Результаты показали рост содержания IgA в обеих группах. Однако была статистическая разница в увеличении показателей. В контрольной группе количество IgA выросло на 32%, в экспериментальной же на 139%. Авторы сделали вывод, что остеопатическое лечение может укреплять иммунную систему у переживающих стресс здоровых людей.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить